Band 1 Sozial gesund macht psychisch gesund

Gespräche, die verbinden - in einer Zeit, die uns trennt 
Band 1 Sozial gesund macht psychisch gesund
 
Wenn das Gute zu viel des Guten wird 
Der Fokus aufs individuelle Wohlbefinden stößt an seine Grenzen: In einer Welt, die uns heute alle Möglichkeiten bietet, leiden wir immer häufiger unter Burnout und Einsamkeit. Mit 21 provokanten Hypothesen und ungewöhnlichen Lösungsansätzen nimmt Band 1 die soziale Gesundheit ins Blickfeld - als zentralen Faktor für psychische Resilienz. Denn wenn selbstständige Menschen miteinander in Kontakt treten, können tragfähige Freundschaften, Partnerschaften und Arbeitsbeziehungen entstehen, die uns mental stärken.
Für sichere Verbindungen, in denen wir uns selbstwirksam erleben.